Outil du programme 14. Comment motiver vos membres

Même si les gens inactifs font face à l’un ou l’autre des obstacles décrits ci-après, ils peuvent surmonter ces obstacles grâce à leur sagesse, leurs habiletés et leurs ressources personnelles. Et il n’est pas nécessaire qu’ils soient seuls dans cette démarche. Le savoir des autres, leur encouragement et leur soutien peuvent aider ces personnes. Les animateurs et les intervenants, les amis et la famille sont en mesure de soutenir les aînés en leur donnant de l’information, de la motivation, de l’inspiration et en posant des gestes utiles. Nous savons que des groupes d’aînés et des organismes communautaires ont déjà aidé avec succès certains membres dans leur démarche de changement. Votre groupe peut faire la même chose.

Voici quelques suggestions à l’intention des animateurs et intervenants afin de les orienter dans leur travail auprès des personnes pour qui l’activité physique pose des problèmes.

• Page 2 - Obstacles portant sur les croyances, les attitudes ou les habiletés
• Page 3 - Obstacles portant sur la logistique ou les ressources
• Page 4 - Obstacles portant sur le programme même

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