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Activité 1. Dans votre salle de bains,
ayez le pied marin !
Reproduit avec la permission de la Régie Régionale
de la santé et des services sociaux de Montréal Centre,
Programme Intégré d'Équilibre Dynamique (PIED).
Grille de vérification : Dans votre salle
de bains, avez-vous le PIED marin ?
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Fait |
À faire |
| 1. Toute la salle de bains est bien éclairée. |
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| 2. Vous y allumez toujours la lumière. |
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| 3. Les aires de déplacements sont dégagées. |
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| 4. Près du bain, il y a des porte-serviettes. |
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| 5. Au fond du bain il y a un tapis de caoutchouc. |
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| 6. À la sortie du bain, il y a un tapis
antidérapant, à poils courts. |
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| 7. À l’entrée du bain, il
y a une barre d’appui. |
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| 8. À l’intérieur du bain,
il y a une longue barre d’appui placée en diagonale. |
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| 9. Vous utilisez les barres pour entrer et sortir
du bain. |
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| 10. Le bouchon de la baignoire est facile à
utiliser. |
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| 11. Vous vous séchez avant de sortir du
bain. |
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| 12. Vous évitez d’utiliser de l’huile
de bain. |
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| 13. Près de la toilette, il y a une barre
d’appui solide. |
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| Vieillir de façon active et autonome est le fruit d'une coopération entre l'Université d'Ottawa et la Direction de la santé publique et des soins de longue durée de la Ville d'Ottawa. Pour de plus amples renseignements, veuillez vous rendre sur notre site Web à l'adresse : www.falls-chutes.com. Santé Canada et Anciens combattants Canada ont financé ce projet dans le cadre de l'Initiative de prévention des chutes. Les points de vue exprimés ici ne représentent pas nécessairement les politiques officielles de Santé Canada, d'Anciens combattants Canada, de l'Université d'Ottawa et de la Direction de la santé publique et des soins de longue durée de la Ville d'Ottawa. L'information présentée dans ce document date de 2004. |
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