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Faits concernant les facteurs de risques de chutes

Des facteurs à la fois personnels et environnementaux peuvent accroître le risque de chute chez une personne âgée (12), (13), (14). Plus souvent qu'autrement, les facteurs personnels et les dangers dans l'environnement interagissent, ce qui a pour effet d'augmenter encore davantage les risques de chutes. La liste ci-après met en évidence quelques uns des facteurs de risques.

Facteurs de risques personnels

• Santé  : En vieillissant, notre corps subit des changements. Plusieurs personnes âgées ont des problèmes de vision et d'équilibre, elles perdent leur force musculaire et leur masse osseuse, elles développent des maladies chroniques et augmentent leur consommation de certains médicaments. Tous ces facteurs peuvent entraîner une augmentation des risques de chutes chez une personne âgée.
• Comportements et habitudes de vie  : Certains comportements et habitudes de vie peuvent contribuer au risque de chute chez une personne âgée. Se hâter, ne pas porter attention à ce que l'on fait, ou prendre des risques non nécessaires sont des exemples de facteurs de risques liés aux comportements. Le fait d'être physiquement inactif, d'avoir un régime alimentaire non équilibré, et de porter des chaussures non appropriées constituent quelques uns des risques de chutes associés aux habitudes de vie.

Facteurs de risques environnementaux

• Dangers intérieurs  : L'état des lieux, dans les maisons et les édifices de la communauté, peut contribuer à l'augmentation des risques de chutes chez les personnes âgées. Les dangers possibles comprennent les baignoires non munies de barres d'appui ou de surfaces antidérapantes; les tapis placés un peu partout qui n'adhèrent pas à la surface du plancher; les cordons électriques ou téléphoniques laissés dans des endroits de passage; et les escaliers mal éclairés, sans rampes ou dont les marches sont inégales.
• Dangers extérieurs  : Plusieurs obstacles peuvent accroître les risques de chutes. Il peut s'agir d'un mauvais éclairage, de trottoirs brisés, d'escaliers mal conçus ou mal marqués, et d'un déneigement ou déglaçage insuffisants.